НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ЗАДАЮТ ПСИХОЛОГУ

  1. НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ЗАДАЮТ ПСИХОЛОГУ.
  1. Есть ли проблемы психологического характера у самого психолога.

Многие думают, что у психологов нет проблем и что психологи — идеальные люди. Клиент часто именно так себе представляет психотерапевта. И его ожидания, конечно завышены. Это не так, и так и не должно быть. Естественно у психологов есть свои проблемы и это хорошо, иначе он не смог бы помогать. Почему психолог может решить вашу проблему. Все просто и сложно. Психотерапевт, может работать с вашей проблемой только в том случае, если в его личном опыте уже реализовано ее решение. Брать в работу проблемы и переживания клиента, которые не проработаны в личном опыте специалиста, запрещено. Так как психолог будет необъективен, он внесет в процесс собственные переживания и эмоции, это не позволит наладить терапевтический альянс.

  1. Почему психолог сможет решить мою проблему?

Зачастую, человек уверен в том, что его проблема уникальная. Но это ложное представление. В большинстве своем, люди проходят одинаковые кризисные периоды в жизни. Только представьте, сколько людей в мире сталкиваются со схожими проблемными переживаниями. Очень много. Основные проблемные ситуации, встающие перед человеком, часто схожи, суть их одинакова. Так и выходит, что к специалисту приходят с одинаковыми вопросами, с которыми психолог и помогает разобраться. Если вы помогли с одной и той же проблемой двадцатью людям, то и двадцать первому, конечно поможете.

  1. Психологи специализируются на конкретной проблеме?

Правильнее будет, что многие психологи специализируются на определенной сфере в работе. Как правило, это область, которую они изучили очень хорошо. Часто это зависит от личностных качеств специалиста. К примеру, психотерапевт, работающий с травмой, на протяжении многих лет, отточил мастерство в данной сфере так, что поможет клиенту пройти курс восстановления быстрее и легче.

  1. Как понять хороший психолог или плохой?

Есть определенные критерии, которые помогут понять, к хорошему ли вы попали психологу.

Самое важное тут – это психологическое состояние терапевта. Дело в том, что психолог работает своей психикой, собой, если хотите. И естественно, что он должен быть стабилен и уверен в себе и своей работе. Он как бы доращивает пациента, и задача максимум развить эмоциональный возраст клиента до собственного уровня. Его эмоциональное состояние должно быть спокойное, уравновешенное, гармоничное. Человек должен ощущать принятие. Если на приеме, вы видите раздражение, отторжение, вы чувствуете, что психолог внутренне неудовлетворённый, вы теряете с ним энергию, лучше сразу уходите. Ничего полезного он вам не даст.

Также, если вас во время психотерапии оценивают, говорят, где хорошо, где плохо вы поступили, осуждают ваши чувства или поступки, если вы чувствуете себя хуже или как на суде. Тоже уходите.

Не очень хорошо, когда психолога захватывают сильные эмоции, при рассказе вашей истории, возможно, срабатывает эмоциональный триггер, и его проблема в этой отрасли не решена. Так же стоит обратить внимание, когда специалист загружает вас профессиональными терминами и вы ничего не можете понять, хороший психолог должен уметь объяснить на пальцах важное. Его задача говорить на одном языке с вами.

Во время работы психотерапевта, вы должны чувствовать его принятие, что вас понимают и поддерживают. Вы можете и хотите в доверительном отношении говорить о сложных вещах.